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肚子大起来,怎么办?

作者:管理员 发表时间:2016/7/19 17:06:53 阅读:3328次

 

几年前,对于挺着大肚子的肥胖人士称之为发福,也就是有发财了的寓意,大家都开心着发胖,甚至有点小成就哈!

今天,肥胖已经让人没那么愉快的生活、工作了。不管男士、女士,只要是腰粗挺着大肚腩的,自然懂得!

肥胖的人多了,减肥机构也跟着多了,目前的减肥主要的方法都是减少能量的摄取,或者把脂肪消耗掉。例如控制饮食防止吃进过多的热量而转化成脂肪;运动消耗脂肪能量;甚至手术直接抽取脂肪……等等。这样减肥对吗?

只有了解了发胖的真正原因,才能安全、有效的减肥!否则,往往南辕北辙!

那么,人为什么会发胖?

一、肥胖是体内能量不够,不能将体内垃圾排出体外

当身体的气血能量不够,没有足够的能量将身体内部的废物排出体外,这些排不出去的垃圾堆积在身体内部组织的间隙,随着堆积垃圾的逐渐增加,人就慢慢的胖起来。

例如,许多肥胖者的食量并不多,还是不断的发胖;经常听到肥胖者抱怨,连喝水都会发胖。

由于每个人拥有的能量差异,造成了不同的结果。实际的情形,通常年龄相仿的两个人,瘦的人体力往往比胖子来得好,胖子总是坐着不动,而瘦的人总是动个不停。

又例如年龄差异所造成的肥胖。年轻人由于身体内累积的垃圾不多,同时经络畅通,气血能量也较高,多数垃圾都能排出,就算食量惊人,也不容易发胖。上了年纪的人,气血能量不断下降,累积的垃圾愈来愈多,经络渐渐不通,不能排出的垃圾愈堆愈多,所以渐渐发胖。并且在脸上皮下脂肪堆积较厚的部位形成了绉纹,有些色素性质的垃圾则堆在皮肤上,形成了斑点。年轻人之所以让人觉得美丽,很大的原因是让人直觉上感到身上有一种清洁的感觉。所以,肥胖是没有足够的能量排除垃圾造成的。

二、脾虚是肥胖最主要体质

  在中医理论中,脾主运化,其中的是运水的意思。当脾的能力不足,也就是中医所说人体处于脾虚的状态时,人体运送废水的能力就不足。当脾脏的能力不足时,人体经络中的体液不易流动,心包容易产生积液,使得心脏的能力不足,心脏是人体血液的泵,当泵的扬程不足时,整个身体的活力都降低,自然废物就无法排出了。

有些女人则是到了怀孕生产之后才发胖,这是由于本来就具备脾虚的体质,加上气血不足,生产后伤口的复原慢,使得脾更虚,造成心包的阻塞,产后就发胖了。

多数发胖的人,都是脾虚的体质。

三、吃水果餐不适合减肥

用于减少脂肪的水果和蔬菜多属寒凉性质。比如梨子、冬瓜、黄瓜等等。本来就脾胃虚弱,吃了这些性寒的食物就更虚了,大家感觉到的体重减了,那只不过是你身体的水分少了罢了。尤其对于寒性体质的女性,吃多了这些,还会遭遇痛经。

控制饮食、刻意减少睡眠,借助什么仪器设备等等,以伤害自身健康作为代价的减肥,都是不科学的!

 

安全、健康、有效的减肥办法应该是:健脾胃、促代谢

 

怎样健脾胃、促进新陈代谢呢?办法如下四图:



一、两天疏通一次经络,持续6次,解决身体“气”通

二、晨起喝姜茶,补充热能(吃饱了才有力气减肥,就是这个意思)

三、早、中、晚各1瓶“和记娱乐浓缩液”调和气血,调节阴阳平衡,促进新陈代谢

四、晚上睡觉前贴一粒“道家补阳丸”驱寒去湿(所有的菌类都是生长在阴湿的环境,肿瘤也一样。经常驱寒去湿,预防肿瘤)

  以上四种方法同时进行,安全、健康、经济、快效!最重要的是减肥的同时,人越来越健康!

 

“和记娱乐浓缩液”健脾补肾的成分:

1、人参:大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津止渴,安神益智。主治:劳伤虚损、食少、倦怠、反胃吐食、大便滑泄、虚咳喘促、自汗暴脱、惊悸、健忘、眩晕头痛、阳痿、尿频、消渴、妇女崩漏、小儿慢惊及久虚不复,一切气血津液不足之证。

2、甘草:性平,味甘,归十二经。有解毒、祛痰、止痛、解痉以至抗癌等药理作用。在中医上,甘草补脾益气,滋咳润肺,缓急解毒,调和百药。

3、  山药:味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻。具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、下肢痿弱、消渴尿频、遗精早泄、带下白浊、皮肤赤肿、肥胖等病症。

4、覆盆子:甘,酸,微温。归肝,肾经。

   功用作用:1、益肾固精缩尿:用于肾虚不固,遗精滑精,遗尿尿频等证。 2、助阳:用于肾虚阳痿。 3、补益肝肾明目:用于肝肾不足之目暗不明。

     5、枸杞子:甘平,入肝肾经,长于滋肾经,补肝血,为平补肾精肝血之   品。在《本草经疏》中提到“为肝肾真阴不足,劳乏内热补益之要药”对于由于肝肾阴虚,精血不足所导致的腰膝酸痛,眩晕耳鸣,阳痿遗精,内热消渴,血虚萎黄,目晕不明等症状,可以单用或者配伍其它药物一起使用。枸杞子与其他中药配伍使用还对须发早白,肝肾阴虚或精亏血虚引起的两目干涩者有很好的疗效。

6、黄精:养阴润肺;补脾益气,滋肾填精的功效。具有降血压,降血糖,降血脂,防止动脉粥样硬化,延缓衰老和抗菌等作用,黄精多糖具有免疫激活作用。用于阴虚肺燥,干咳少痰,及肺肾阴虚的劳嗽久咳等。用于脾胃虚弱。既补脾阴,又益脾气,用于肾虚精亏得头晕,腰膝酸软,须发早白及消渴等。


二、“和记娱乐浓缩液”减肥、美容的成分:

1、叶黄素:是一种优良的抗氧化剂,能抵御游离基在人体内造成细胞与器官损伤,从而可防止机体衰老。

2、柠檬:含有抗氧化功效的水溶性维生素C,能有效改善血液循环不佳的问题。柠檬还可以促进消化,提高人体造血功能,使人体抵抗力提升。柠檬酸还有非常强的灭菌作用。据科学家研究显示,柠檬汁汁有很强的杀菌作用和抑制子宫收缩的功能,并能降低血脂。柠檬具有美容的作用,可防止和消除皮肤色素沉淀,使肌肤光洁柔嫩。

3、蓝莓:富含VCVEVASOD花青素、食用纤维等其他品种少有的特殊成分以及丰富的钾、铁、锌、锰等微量元素。而根据美国Tufts大学的分析,在40种具有抗氧化效力的蔬菜和水果中,蓝莓的花青素含量排名第一。花青素能够修复受伤的胶原蛋白和弹性纤维,是纯天然的抗衰老营养补充剂,研究证明是当今人类发现最有效的抗氧化剂,能清除体内有害的自由基、防止皮肤皱纹的提早生成,减少皮肤病和波纹,甚至消除疤痕、祛除色斑、美白肌肤,并且使皮肤长期光滑,富有弹性。花青素的抗氧化性能比维生素E高五十倍,比维生素C高二百倍。花青素能通过血脑屏障,直接保护大脑和神经系统。

4、荷叶:味苦辛微涩、性凉,归心、肝、脾经; 清香升散;具有消暑利湿,健脾升阳,散瘀止血的功效; 主治暑热烦渴,头痛眩晕,水肿,食少腹胀,泻痢,白带,脱肛,吐血,衄血,咯血,便血,崩漏,产后恶露不净,损伤瘀血。中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药


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