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这7种食物是天然降压药!得了高血压不妨多吃!

作者:管理员 发表时间:2017/12/29 15:38:02 阅读:1096次

 

生活水平越来越好,对于吃的更是五花八门。都说病从口入,高血压也不例外,依然是给吃出来的。主要是因为现在的应酬逐渐增多,大鱼大肉,酒不停,烟不放。高血压的症状因人而异。早期可能无症状或症状不明显,常见的是头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等。仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高,并在休息后恢复正常。

 

吃什么食物可以降压?:

 

杜仲雄花:特含60多种有效植物成分,如木质素类,环烯醚萜类、苯丙素类活性物质(如京尼平甙酸、绿原酸、桃叶珊瑚甙)、松脂醇双糖甙、黄酮、生物碱、氨基酸、多糖以及矿质元素ZnMnCuFeCaPBMgK等,其中氨基酸含量达21.47%,钙的含量达0.92%,锌含量达51mg/100g,有效成分最为全面,杜仲雄花,汇集了所有杜仲的精华,可以说杜仲雄花具备植物杜仲所有的保健功效,而且对于"强肝、补肾、通便、安眠、降三高"的效果尤为显著!

 

三七花:又称田七花,是三七全株中三七皂苷含量最高的部分,性味甘凉,具有清热、平肝、降压之功效,适用于头昏、目眩、耳鸣、高血压和急性咽喉炎等症,在安眠方面也有一定的功效,具有活血散瘀功效, PNS及其他活性成分对心血管系统具有广泛的药理活性,具有降血压作用,尤以降低舒张压作用明显。

 

花:疏散风热,清肝明目,平肝阳,解毒。常用于冠心病、高血压病,具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇。

 

:提高肝细胞的再生能力,恢复正常肝脏机能,促进胆汁分泌,防止脂肪在肝脏堆积;对高血脂形成的冠状动脉硬化,通过改善心肌缺血状态,防治冠心病、心绞痛、心肌梗塞等心血管疾病。通过改善脑缺血状态,防治脑梗塞、偏瘫、血管性痴呆等脑血管疾病;降血糖,具有延缓衰老、调节血脂血糖、促进造血功能等方面的作用,并应用于临床。

 

 

决明子:祛风清热,解毒利湿,所含大黄素、大黄酸对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效,并有一定抗菌、消炎作用,所含大黄素葡萄糖甙、大黄素蒽酮、大黄素甲醚,具有降低血清胆固醇和强心作用,润肠通便,防止青盲内障。

 

芹菜:甘凉清胃,涤热祛风,利口齿、咽喉,明目和养精益气、补血健脾、止咳利尿、降压镇静等功用。中医临床表明,芹菜是治疗高血压和因高血压引起的一些疾病的有效药物,对防治糖尿病、贫血、小儿佝偻症、血管硬化和月经不调、白带过多等妇科病也有一定的辅助疗效。

玉米须:性平,味甘淡,无毒。入肝、肾、膀胱经。利尿,泄热,平肝,利胆。治肾炎水肿,脚气,黄疸肝炎,高血压,胆囊炎,胆结石,糖尿病,吐血衄血,鼻渊,乳痈。

 

  对于很多人来说,如果没时间或者不懂弄这些食材,那么杜三决固体饮料绝对是一个很好的选择,在办公室在家,随时都可以泡着喝!价格平民化,一天只需几块钱,一天一杯闲饮,血压很平稳。

 

杜三决内含成分均属药食同源成分,采用超声波提取、冷冻干燥,保持生物活性制成固体饮料。经临床试验当日见效,以食疗方式可直接替代西药降血压。

 

    料:杜仲雄花、三七花茎叶、决明子、葛根、芹菜、菊花、玉米须、甜菊糖苷、麦芽糊精。

    格:5g /

用法用量:温开水冲泡,一次一袋,一日1-2次。

功效作用:具有降血压,调补肝肾,利肝明目,活血化瘀,清热利尿等功效。适用于高血压患者;高血压伴有血脂异常人群;头痛、头晕、腰痛、体虚乏力、免疫力低下人群;脂肪肝,保肝护肝,肥胖等人群。

 

最好的医生是自己!生活中不妨为了健康多吃一吃喝一喝。

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